龍輝とキャベツ
何がきっかけでいつから好んで食べているのか知らないけど
チワワの龍輝はレタス＆キャベツが大好物！？一枚をペロペロ平らげちゃいます。
肥満体の龍輝には食物繊維タップリのレタスやキャベツでお通じをよくし体調を整えよっ。
今の体調4.98kg。正常体重の2.6kgまで頑張って減量するぞ！
あとは運動できる環境を作れば完璧
計画はしてるけど。。。なかなかの難問です
風邪ひかないで
文化発表会
子供達の通う学校で毎年行われる校内文化発表会が25日にあった
全学年、各クラスで発表しあう合唱がメイン
美術作品の展示会も行ってたからここもチェック
ありゃ。。。娘と息子の作品が。。。携帯カメラでカシャ
子供達に無断でブログへ載っけちゃいました。
日本庭園〓作 娘(中3) ・ グローブ＆バット〓作 息子(中1)
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わが家のおでん
今夜は【具だくさんおでん】だよ
牛すじ,モツ,大根,じゃがいも,玉子,こんにゃく,こんぶ,はんぺん,厚揚げ,ウインナーの10種類
みそだれ＆かつおぶし＆青海苔をかけて召し上がれ(*^▽^*)/
夕飯メニュー
*ハンバーグ
*サラダスパ
*梨
義父母揃って今夜食事に出掛けるというので久しぶりにハンバーGU〜にしました
義父が「ハンバーグはキライだ
」というのでメニューに取り入れることが出来ない
けど今日は解禁
喜んでもらおうと腕をふるったけど久しぶりすぎて感覚が鈍り肉が硬くなってしまったソースもしょっぱ
ゴメン
原稿
義父の昼おかず
普段、家に居る父には冷蔵庫に入ってる残りおかずでお昼を済ませてもらっている・・・ごめんなさい
。
ということで・・・今日は鶏肉＆里芋煮ときんぴらごぼうと蒸したさつま芋といった懐かしメニューを作ってみました
味付けはどうだったのやら
今日だけ特別…
9/19は私のBirthday。偶然にも同僚のＹちゃんも同じ誕生日ということで同僚仲間4人で《のり弁パーティー》をしました
台風13号が接近するとあって朝から家周辺の片付けや食料の買い出しでバタバタ(≧ε≦)せっかくの誕生日が…とションボリしてたその時、同僚のＳちゃんから「お誕生日おめでとぉ時間あったらみんなと《のり弁パーティー》しよぅ」のお誘いが！お陰で一気に気分が晴れたyo
ありがと(*^▽^*)/その後私は
しようと近所の喫茶店へスタスタ。のり弁当食べてお腹いっぱいだったのにプリンアラモードを注目しちゃった
たまには無理してもいいよね
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